Главная » Мимическая гимнастика

Мимическая гимнастика

Зонтова О. В., Санкт-Петербург
Директор Центра интегрированного обучения «РОСТ»,
Преподаватель Российского Государственного
Педагогического Университете им. А.И. Герцена

Познавательное развитие ребенка базируется на его чувствах. При этом эмоции отражают заинтересованность малыша и влияют на его познавательную активность. Так, отрицательные переживания нежелание изучать окружающий мир, а положительные эмоции наоборот – способствуют активизации познавательного интереса ребенка.

Маленькие дети (в силу своих возрастных особенностей) не способны справиться с большим количеством эмоций, что значительно осложняет процесс познания окружающего мира. Поэтому главная задача близких ребенка – помочь ребенку научиться понимать свои эмоции и адекватно их выражать.

Именно поэтому для маленьких детей большое значение приобретает эмоциональная разгрузка. Лучшим средством эмоционального тренинга в таких ситуациях является мимическая гимнастика, которая помогает ребенку:

• познать сущность эмоциональных состояний как собственных, так и окружающих людей;

• развить произвольность собственного поведения через осознанное и адекватное проявление эмоций;

• усилить глубину и устойчивость чувств;

• разгрузиться от излишних переживаний, проявив свое эмоциональное состояние.

Рассмотрим ряд игровых ситуаций при проведении мимической гимнастики.

Игра 1. «Веселые мартышки».

Задачи игры:

• развитие подражательной способности;

• эмоциональная разгрузка от излишних переживаний, проявление веселья и радости.

Ход игры:

Взрослый, читая стихотворение, сопровождает свои слова движениями. Дети за ним повторяют.

Стихотворение:

Мы – веселые мартышки.
Мы играем громко слишком.
Мы в ладоши хлопаем,

Хлопают в ладоши. Мы ногами топаем, Топают ногами. Надуваем щечки, Надувают щеки. Скачем на носочках. Прыгают на носочках. И друг другу, даже,
Язычки покажем.
Показывают языки. Дружно прыгнем к потолку, Прыжок. Пальчик поднесем к виску. Крутят пальцем у виска. Оттопырим ушки, Руками оттопыривают уши. Хвостик на макушке. Помахать рукой у макушки. Шире рот откроем, Открывают рот. Гримасы все состроим. Делают любые гримасы. Как скажу я цифру «три»,
Все с гримасами - замри.
Замирают с гримасой.

Можно сфотографировать лицо каждого ребенка. Потом посмеяться всем вместе. Поговорить, кто, какую и зачем состроил такую гримасу.

Игра 2.

Задачи игры:

• познать сущность эмоциональных состояний.

Оборудование и материалы:

Три прозрачных стакана с водой, кусок грязи или глины, блестки рассыпчатые (например, для ногтей), игрушка Би-Ба-Бо (на руку).

Ход игры:

Проводится веселая и наглядная беседа:

Взрослый: Это кто? Показывает игрушку. Ребенок: Белочка Дуня. Взрослый: Привет-привет. Здоровается за белочку. Ребенок: Привет. Взрослый: Посмотри, какая сегодня Дуня спокойная, у нее все хорошо. Настроение у нее хорошее, похоже на чистую воду. Мысли у нее ясные, ее ничего не беспокоит. Показывает стакан с водой. Ребенок: Да. Взрослый: А вчера Дуня была на каруселях и в аквапарке. Ей было очень весело. Вот так. В другой стакан с водой бросает блестки и перемешивает их. Ребенок: Да. Помогает с блестками. Взрослый: А иногда она бывает грустной, когда ее кто-то обидел. И мысли ее становятся такими же грустными. В другой стакан с водой бросает грязь и перемешивает. Ребенок: Да Ребенок помогает. Взрослый: А какое у тебя сейчас настроение. Покажи. Предлагает стакан ребенку с чистой водой, блестки и грязь. Ребенок: Выполняет задание. Взрослый: Может помогать наводящими вопросами и подсказками.

Кроме развивающего данное задание можно охарактеризовать, как диагностическое. Т.к. с его помощью всегда можно определить какое настроение у малыша.

Игра 3. «Мусорное ведро».

Задачи:

• познать сущность эмоциональных состояний;

• разгрузиться от излишних переживаний.

Оборудование и материалы:

Мусорное ведро, фломастеры, бумага.

Ход игры:

Ребенку предлагается нарисовать все плохое и выкинуть это, скомкав, в мусорное ведро. Можно рисовать: слезы, дождь, занозу, плохой сон, крик и прочие возможные переживания. Абстрактные понятия взрослый может помочь изобразить ребенку.

Данная игра является психокоррекционной, т.е. хорошо избавляет от страхов и других негативных переживаний.

Игра 4. «Жалеем».

Задачи:

• познать сущность эмоциональных состояний;

• развить произвольность собственного поведения через осознанное и адекватное проявление эмоций.

Оборудование и материалы:

Нарисованные буквы.

Ход игры:

Ребенку предлагаются по одной картинки с буквами. Каждая буква обсуждается:

Взрослый: Посмотри, какая буква.
Она веселая? Показывает букву А.
Ребенок: Нет. Взрослый: А давай она будет радоваться. Дорисовывает ей глазки и улыбающийся ротик. Ребенок: Давай. Взрослый: А покажи, как ты радуешься? Ребенок: Улыбается. Взрослый: А это, какая буква? Показывает букву О. Ребенок: О. Взрослый: Посмотри, как она умеет удивляться. Дорисовывает ей глаза. Ребенок: Да. Взрослый: А как ты умеешь удивляться? Ребенок: Удивляется. Взрослый: Молодец.

Кроме того, что с ребенком проигрываются эмоции, данное задание позволяет весело повторить буквы. При этом другим буквам могут быть характерны такие эмоции:

• У – капризуля, упрямица;

• И – плакса, всегда плачет;

• Ы – страшилка, любит всех пугать;

• Э – нехочуха, ничего не хочет, ни кушать, ни ногти подстригать.

В результате проведения предложенной мимической гимнастики дети учатся проявлению различных эмоций и учатся управлять ими, овладевают азбукой выражения эмоций. Все это помогает лучше познать себя и других и снять психическое напряжение.

Успехов Вам и малышу.